Zwangerschapsmassage

Een zwangerschap brengt veel veranderingen met zich mee — zowel lichamelijk als emotioneel. Tijdens deze bijzondere periode is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en momenten van rust en ontspanning te nemen. De zwangerschapsmassage van Massage Sophie helpt je om spanning los te laten en meer in contact te komen met jezelf en je kindje.

De massage is speciaal afgestemd op het zwangere lichaam en kan verlichting geven bij klachten zoals rug- en bekkenpijn, vocht vasthouden, hoofdpijn, spierkrampen en vermoeidheid. Daarnaast helpt ontspanning tijdens de zwangerschap om stress te verminderen, wat niet alleen prettig is voor jou, maar ook een positieve invloed heeft op de ontwikkeling van je baby.

Ook na de bevalling heeft het lichaam tijd nodig om te herstellen. Een kraammassage — ook wel postpartum massage genoemd — ondersteunt dit herstelproces op een zachte en ontspannende manier. De massage stimuleert de doorbloeding, helpt spanning verminderen en geeft ruimte om even écht tot rust te komen in een periode waarin er veel van je gevraagd wordt. Niet alleen van moeder en baby, maar ook voor de partner. In deze mooie en ook kwetsbare periode probeer ik ondersteuning en ontspanning te bieden voor het hele gezin; moeder, baby en partner. 

Bij Massage Sophie staat persoonlijke aandacht centraal en wordt iedere massage afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.